أبوظبي، الإمارات العربية المتحدة، 12 ديسمبر 2025: افتتحت اليوم النسخة الأولى من مهرجان الصحة 2025، الاحتفال السنوي بأسلوب الحياة الصحي والذي تنظمه دائرة الصحة – أبوظبي
الوسم: #تغذية
“المكسرات… صيدلية الطبيعة الصغيرة التي غيّرت مفهوم الغذاء العلاجي”
عبر التاريخ، لم تُعتبر المكسرات مجرد طعامٍ فاخر، بل دواءً طبيعيًا اعتمدت عليه الحضارات القديمة في تعزيز المناعة، زيادة الطاقة، ودعم صحة الدماغ. فقد وجدت
“زيت الزيتون… ذهب المتوسط الطبي الذي يشفي الجسد عبر العصور”
منذ آلاف السنين، شكّل زيت الزيتون حجر الزاوية في الطب الغذائي بمنطقة البحر الأبيض المتوسط. وتدلّ الحفريات في فلسطين واليونان على أن أول معصرة زيتون
“الشوفان… حبوب الشفاء التي أنقذت حضارات”
منذ أكثر من أربعة آلاف عام، عرف الإنسان الشوفان ليس كمجرد حبوب، بل كغذاء علاجي قادر على مدّ الجسد بالطاقة والوقاية. وتُظهر المخطوطات التاريخية أن
“الزبادي… سرّ الشفاء الأبيض منذ الحضارات القديمة”
منذ آلاف السنين، احتل الزبادي مكانة خاصة في ثقافات الشعوب، ليس كطعام فقط، بل كـ”دواء غذائي” يُعتمد عليه في تعزيز الصحة والعافية. تعود أصول الزبادي
